Côté Parents fait sa rentrée : ateliers, rencontres et bien-être au rendez-vous

La rentrée de Côté Parents : un programme riche pour toute la famille.

Côté Parents fait sa rentrée avec un programme riche et varié pour accompagner les familles de Haute-Loire. Au programme : des rencontres conviviales, des moments de bien-être, des ateliers pratiques et des temps d’échanges autour de thématiques variées.

En présentiel, les parents pourront profiter :

d’ateliers bien-être (sophrologie, yoga prénatal, méditation en pleine conscience),
de temps d’échanges et de convivialité (Café des Parents, Cantine des Parents, Apéro des Parents),
de rendez-vous pratiques (initiation au portage bébé, cuisine spéciale “petits pots”, bien dans ses baskets de parent),
ainsi que d’ateliers thématiques pour aborder des sujets concrets comme la grossesse, l’adolescence, ou encore l’accompagnement d’enfants porteurs de troubles neuro-développementaux.

En distanciel, des formats courts et accessibles viennent compléter l’offre :

séances en ligne de sophrologie et de méditation pour souffler et prendre du temps pour soi,
cafés-échanges virtuels pour aborder en toute simplicité des questions délicates (relations, sexualité de son adolescent, etc.),
ateliers cuisine en ligne pour partager des recettes simples, saines et gourmandes.

Mais Côté Parents, c’est aussi un lieu ressources ouvert à tous : les parents peuvent y venir librement, prendre un café, échanger avec d’autres parents ou la coordinatrice, emprunter un livre dans la bibliothèque parentalité, ou simplement profiter d’un espace pensé pour les jeunes parents avec une table à langer, un coin allaitement, un chauffe-biberon et un micro-ondes.

Événement spécial durant la Quinzaine de la Parentalité

Dans le cadre de la Quinzaine de la Parentalité 2025, Côté Parents propose un ciné-échange autour du film "En tong au pied de l’Himalaya". Ce film met en lumière le quotidien d'une mère d'un petit garçon porteur de troubles du spectre autistique, inspiré du podcast de M-O WEISS. Cette soirée sera l'occasion de promouvoir les ressources locales existantes sur le territoire, qui soutiennent les parents aidants d'un enfant porteur de TSA. Ce sera le mardi 21 octobre à 18h au Ciné Dyke, Place Michelet au Puy-en-Velay – Entrée 5 € (billetterie directement auprès du cinéma). Tous les ateliers proposés sont gratuits, sur inscription, et ouverts à tous les parents (hors événement cinéma).

Le programme complet est disponible sur : www.coteparents43.fr