Zoomdici | Je signale une erreur

Je signale une erreur

Précisez éventuellement la nature de l'erreur

Tous

Le Puy-en-Velay

Sports

Cyclisme, Sport

L'Union Cycliste du Puy en stage de cohésion dans les Pyrénées Orientales

mer 22/02/2023 - 13:30 , Mise à jour le 22/02/2023 à 13:30

Pendant une semaine complète, du 11 au 18 février, les jeunes sociétaires de l'Union Cycliste du Puy-en-Velay ont sillonné, sous un soleil radieux, les routes autour de Millas (Pyrénées Orientales).

Une douzaine de coureurs étaient présents à ce stage de cohésion afin de peaufiner leur préparation aux prochaines courses cyclistes. Coachés par Fabrice Colly, les jeunes ont suivi un programme intense et varié de préparation sportive, mais aussi de bons moments de détente en collectivité. Au fil des jours alternaient les sorties longues pour travailler l'endurance et des séances plus courtes pour l'intensité ou la récupération.

Les itinéraires inhabituels empruntaient le bord de mer et la montagne toute proche avec l'escalade des cols de Roque-Jalère, de Fourtou, de la Bataille, de la Brousse, de Força Real, du Perthus et une brève incursion en Espagne. Les sorties collectives et exercices individuels ou en équipes se sont succédés, en poursuite, sprints et relais, pour terminer par une mise en situation d'une course cycliste sur un beau circuit de 8 km. Au final, une excellente semaine pour la meilleure cohésion de l'équipe et une bonne préparation aux épreuves que débuteront dès les premiers jours de Mars.