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Reprendre confiance en soi : Cours de self-défense à Chadrac

jeu 10/10/2024 - 16:00 , Mise à jour le 10/10/2024 à 16:00

Photo par Arts Martiaux Chadrac

Comment réagir face à un individu intimidant ? Avec un minimum de préparation, chacun peut apprendre des techniques simples et efficaces pour se protéger. Des cours de self-défense et de ju-jitsu se déroulent chaque vendredi de 18h30 à 20h00 à Chadrac, sous la direction de Stéphane Chassin (ceinture noire 5e dan) et Gilles Léger (ceinture noire 4ème dan), accompagnés par Julien Wagemann, instructeur expérimenté. Si vous êtes intéressé, inscription à artsmartiauxchadrac@gmail.com ou au 06.75.32.15.62

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