Inscription ouverte pour les cours de gym à Chaspuzac

ven 23/08/2024 - 10:00 , Mise à jour le 23/08/2024 à 10:00

Les vacances sont terminées et il est temps de reprendre de bonnes habitudes, notamment en pratiquant une activité physique régulière. L’association AFR Chaspuzac propose des cours de gym pour adultes chaque jeudi, de 20h30 à 21h45, au gymnase de Chaspuzac, à partir du 12 septembre. Les séances incluent des exercices de cardio, de renforcement musculaire et des étirements, avec des formats variés pour éviter la monotonie. Les deux premiers cours (12 et 19 septembre) sont gratuits.

Le tarif annuel est de 70 €. Pour plus d'informations, contactez Elisabeth au 06 88 93 64 06 ou Patricia au 06 74 61 12 15. Vous pouvez également les rencontrer au forum des associations le 31 août, de 10h à 17h, au gymnase de Chaspuzac.